①タマネギ、人参、マイタケ、えのき、切り身をアルミホイルの上に載せる。
②塩少々+マヨネーズ。
③オーブンにて焼く。(ホイル焼き対応のメニューがあればそちらで)
④お好みで醤油を足しても。
肉厚かつ身がしまっていて内臓脂肪の乗った魚であったため、今回は煮込みや蒸しメインで身がふっくらするよう調理しました。中身の煮付けとは別に、カマ、ハラミ、ハラモで作っても美味しかったです。骨に気をつけつつ無駄なく。
 
マダイとチダイ。
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ホイル焼き。
①タマネギ、人参、マイタケ、えのき、切り身をアルミホイルの上に載せる。
②塩少々+マヨネーズ。
③オーブンにて焼く。(ホイル焼き対応のメニューがあればそちらで)
④お好みで醤油を足しても。
肉厚かつ身がしまっていて内臓脂肪の乗った魚であったため、今回は煮込みや蒸しメインで身がふっくらするよう調理しました。中身の煮付けとは別に、カマ、ハラミ、ハラモで作っても美味しかったです。骨に気をつけつつ無駄なく。
 
マダイとチダイ。

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