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釣り・魚に関する楽しいポーズと!ヨガを合せた体操♪♪ ギョガ。を楽しもう☆

魚×ヨガ



イシグロが考える新エンターテイメント♪ 魚×ヨガ

「ギョガ。」は魚や釣りに関する楽しいポーズとヨガを合体させた不思議な運動です。
お家でも外でも、家族やお友達と一緒に楽しく身体をリフレッシュ!!

もちろん!釣りの前・釣れた時・釣りの後にも是非!!!!!





ぎょが。ポーズをご紹介♪ まずはコレから!

~ 大漁祈願のポーズ ~

【 大勢でやって吉 】

両手を大きくあげ、頭の上で重ねる。片方の足を前に出し、膝を曲げ、反対の足は後ろに引いて完成。神様お願い。今宵は大漁で!!のお願いポーズ。大漁だけに大勢でやれば結果が付いてくる…はず!?


イシグロのお兄さんも釣りの前には欠かさず!
大漁祈願のポーズです<゜)))彡


船長も♪



~ トビウオのポーズ ~

【 難易度 強!体幹をきたえる! 】

トビウオは胸びれが非常に大きく海面を数百メートルも滑空する魚。片足で立って前傾姿勢が難しいけど、ここはかっこよく決めておこう!



~ ボウズのポーズ ~

【 上腕二頭筋に効く 】

1匹も釣れない日だって大丈夫。今度は釣れますように…。海の神様お願いします。


~ ハートのポーズ ~

【 ハッピーな気分になる♪♪ 】

2人1組で頭の上で大きな「まる」ができたら笑顔でハッピー♡



~ 鯉(こい)のポーズ ~

【 エサちょうだい! 可愛く要求♪ 】

2人1組で頭の上で大きな「まる」ができたら笑顔でハッピー♡




~ 鰻(うなぎ)のポーズ ~

【 にょろ♪にょろ♪ 手からスリ抜ける鰻をイメージ! 】

浜名湖は日本でも有名な産地!うなぎの気持ちになってニョロニョロ~




~ 海老(えび)のポーズ ~

【 海老ぞりをイメージ! 】

うつ伏せになって両手で両足首を持ってグ~ンと反ってみよう!エビみたいでしょ?



~ 釣り針(つりばり)のポーズ ~

【 釣り針のしなやかなカーブを意識して! 】

指先から腰にかけてしなやかに反るのがポイント。釣りには必須のアイテム!



~ お魚発見のポーズ ~

【 背中・腕をビシッと伸ばして! 】

両腕をまっすぐビジッと伸ばすとかっこいいよ。あ!向こうにお魚発見!!




~ お魚大好きのポーズ ~

お腹の凹みを意識して!

お魚に抱きつきたいくらい大好き!さあギュッと抱きしめてみよう。


~ 船のポーズ ~

腕・もも裏・お尻の筋肉を意識して! 】

海に浮かぶ大きな船をイメージして。足は直角、腕はしっかり伸びるようにして完成!




『 ギョガ。』は、専門学校浜松デザインカレッジの学生さんとの産学連携企画で

釣りをお子さんや、女性にもっと楽しんでもらえるようにするには?どうしたらよいか?? とのイシグロからの投げかけに対して、ご提案頂いた学生さんからの企画で生まれました!

コロナ禍でお家時間が長くなる中、運動不足解消に、家族で触れ合い、コミュニケーションを取りながら『 ギョガ。』を行い、魚・釣りへの関心を高めてもらおう!というコンセプトで『 ギョガ。』という造語を生み出し、釣り・魚にあてはまるヨガポーズを組み合わせた運動です♪










↑ ↑ ↑ ギョガ。を紹介してくれる【 黒田家 】

こちらも、浜松デザインカレッジの学生さんがデザインしてくれました♪ 

静岡新聞社【 YOMOっと 】でも順次紹介させて頂いております♪♪


【 YOMOっと:3月7日号掲載 】 黒田つくし ちゃん(5才) うなぎのポーズ


【 YOMOっと:3月14日号掲載 】黒田りく くん(4才) 非公式⁉ さかなのポーズ



【 YOMOっと:4月4日号掲載 】黒田洋子さん 大漁祈願のポーズ



【 YOMOっと:5月16日号掲載 】黒田家 ハッピーのポーズ



静岡新聞さんにも産学連携企画として、取り上げて頂きました。


2020 専門学校浜松デザインカレッジ産学連携企画 初回ヒアリング

2020 専門学校浜松デザインカレッジ産学連携企画 最終発表・表彰

専門学校浜松デザインカレッジ産学連携企画
『釣りができる環境を次の世代へ』半田店・カインズモール彦根店 メッセージ看板

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